当社は皆さまの新たな健康習慣の第一歩へ、ダイエット・機能改善・筋力向上などお一人おひとりに合った最善のプランをご提案し、トレーナーが皆さまのお悩み解決に向け、運動習慣を全力でサポートいたします。誰もが通いやすいアットホームな環境と、お客様が心から安心して通って頂ける「接遇」を常に指導しておりますので、「ジムに行ってみたいけどハードルが高いな、、、」「ちゃんと通えるかな、、、」と思われている方、別のジムに通っていて挫折してしまった方、是非アップビーにお越しくださいませ。

フィットネスリーダーのクリスと申します。皆さまの日常生活が笑顔の絶えない日々でありますように…、清々しい毎日でありますように…、健康習慣はこの先の、更に楽しい人生の第一歩です。是非、僕と一緒にトレーニングしてみませんか！（グループレッスンのヨガ、パーソナルヨガも担当しております！）

トレーニングが身体だけでなく「こころ」も変わります。
トレーニングが習慣化したとき、それが生活の一部になっていて心地よくなってくると思いますので、まずは習慣化を目指して一緒に頑張りましょう！

「心の健康＝体の健康！」
皆さまの日々の生活をより良いものにするために、そして、健康的な習慣を付けたい、維持したい方々のために全力でサポート致します！

私は元々、当アップビーに会員として通っておりましたが「ヨガ」と「ピラティス」のすばらしさをお伝えしたく、数年前、インストラクターになりました。皆さまと楽しいフィットネスライフを過ごせたらと思っております。

デスクワークをしていた私は、肩こりが悩みでした。肩こり解消のためにヨガを始めたところ、カラダだけでなくココロもスッキリ！ヨガインストラクターの資格を取得しました。丁寧でわかりやすいレッスンを心掛けています。一緒にヨガを楽しみましょう！

皆さまとの出会いを大切に、ヨガやピラティスを通じて楽しい時間を過ごしたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。

ヨガの聖地インドで学んだハタヨガをベースに、初心者の方でも分かりやすくお伝えしております。互換の心地よさを感じていただきながら、ヨガの動きだけでなく心にもフォーカスして皆さまの健康と幸せのお手伝いをさせてください♡

普段からデスクワークが中心の私は、肩こりや腰痛が悩みでしたが私自身、アップビーの先生方のヨガを受けています。最近はヨガのおかげで、肩こりも腰痛も改善し、心身ともにすっきりした毎日を送っています。皆さまにも是非実感していただきたいです！

私は、小学２年生の時に負った交通事故の後遺症がカイロプラクティックで改善したことをきっかけにこの道に進みました。姿勢からくる神経系へのストレスが様々な病気の根本原因となっています。
あなたの不調を姿勢から整えてみませんか。