プライベート空間でマンツーマン指導
専門スタッフが徹底的に向き合って、個別目標に合わせたトレーニングを実施！
運動から食事まで一気通貫サポート
栄養士監修の食事のアドバイスも行っています。
ビストロを１階に併設！運動後に良質なお肉を食べて、
「トレーニング→シャワー→食事」というカラダづくりの流れも。
☆ヨガ・ピラティスもしくはトレーニング後に、買って帰れるアップビー会員様向けのヘルシーなお惣菜やお肉（日替り）、人が集まるときに便利なビストロオードブルを近日販売開始予定☆
リーズナブルな金額設定
トレーニング前後の有酸素運動・フリートレーニングエリアの利用が無料
「物足りない・やり足りない」が無い、満足感をご提供します。
初回コースプロテイン一杯無料
アップビー会員
ビフォーアフター
パーソナルトレーニングを実際に試された方のデータを公開します。
個人差はありますが、一人では難しい壁を越えている方が多数いらっしゃいます。
久喜市・40代・女性 Aさん トレーニング実施：3ヶ月
週2回 45分のパーソナルトレーニングを実施した結果
体重
マイナス8.3Kg
67.2Kg ⇒ 58.9Kg
脂肪量
マイナス6.7Kg
23.2Kg ⇒ 16.5Kg
体重
マイナス6.4%
34.5Kg ⇒ 28.1%
落ちにくいといわれる40代で50Kg台に到達！
体重・脂肪・体脂肪すべてに効果！
週２回の集中トレーニングで確かな効果が得られました。
(個人差があります）
久喜市・20代・男性 Bさん トレーニング実施：4ヶ月
週2回 45分のパーソナルトレーニングを実施した結果
体重
マイナス13.5Kg
86.5Kg ⇒ 73.0Kg
脂肪量
マイナス14.2Kg
25.2Kg ⇒ 11.0Kg
体重
マイナス14.2%
29.2% ⇒ 15.0%
体重・脂肪・体脂肪すべてに効果！身体能力の向上がみられました。
希望の部位を狙ったトレーニングも出来ます。
週２回の集中トレーニングで確かな効果が得られました。
(個人差があります）
「本当に効果があるのか不安」
「続けられるか心配…」「食事制限がキツそう」
久喜のパーソナルトレーニングジム
アップビーは ここが違う！
| アップビー | その他のパーソナルジム※ | |
| 食事制限 | 栄養士の監修に基づいた食事指導・ダイエット指導 | ▲完全糖質オフの場合も |
| 無料提供 | 初回コースプロテイン無料 | 〇プロテイン無料 |
| 指導時間 | パーソナルトレーニング４５分＋有酸素15分～30分 物足りなければ、トレーニング器材使い放題 | ▲５０分の中で有酸素運動まで |
| リバウンド | 食事の仕方からわかるのでリバウンドしにくい | ▲食事制限をやめた途端にリバウンドする場合も |
| 料金 | 企業努力でリーズナブルな料金設定 | ▲月会費以外に追加料金がかかる場合も |
| 立地 | 久喜駅徒歩２分 | ▲徒歩圏内 |
鈴木亮太
RYOTA SUZUKI
・株式会社アップビー取締役
（フィットネス事業部/飲食事業部）
・健康習慣のサポート窓口アップビー 支配人
・久喜市後援事業 ひだまり亭 管理者
・パーソナルトレーナー フィットネスインストラクター
・株式会社フジタ 会長室
・株式会社フジハウジング 不動産企画課
当社は皆さまの新たな健康習慣の第一歩へ、ダイエット・機能改善・筋力向上などお一人おひとりに合った最善のプランをご提案し、トレーナーが皆さまのお悩み解決に向け、運動習慣を全力でサポートいたします。誰もが通いやすいアットホームな環境と、お客様が心から安心して通って頂ける「接遇」を常に指導しておりますので、「ジムに行ってみたいけどハードルが高いな、、、」「ちゃんと通えるかな、、、」と思われている方、別のジムに通っていて挫折してしまった方、是非アップビーにお越しくださいませ。
タン クリストファー
CHRISTOPHER TAN
・パーソナルトレーナー ヨガインストラクター
・食育インストラクター
保有資格
・全米ヨガアライアンスRYT200
・調理師免許
・食育インストラクター
フィットネスリーダーのクリスと申します。皆さまの日常生活が笑顔の絶えない日々でありますように…、清々しい毎日でありますように…、健康習慣はこの先の、更に楽しい人生の第一歩です。是非、僕と一緒にトレーニングしてみませんか！（グループレッスンのヨガ、パーソナルヨガも担当しております！）
上山 翔悟
SHOGO UEYAMA
・パーソナルトレーナー
・フィットネスインストラクター
僕自身、友達と始めたことがきっかけでトレーニングが大好きです。皆さまのお役に立てるよう笑顔で精一杯頑張ります！
清水 裕介
YUSUKE SHIMIZU
・パーソナルトレーナー
・フィットネスインストラクター
・体幹コーディネーター
保有資格
・NESTA-PFT
・体幹コーディネーター
トレーニングが身体だけでなく「こころ」も変わります。
トレーニングが習慣化したとき、それが生活の一部になっていて心地よくなってくると思いますので、まずは習慣化を目指して一緒に頑張りましょう！
前原詩織
SHIORI MAEHARA
・パーソナルトレーナー
・ヨガインストラクター
・食育インストラクター
保有資格
・看護師
・保健師
・食育インストラクター
元々トレーニングが大好きでしたが、それに加え私には小さな娘がおり、産後ダイエットも経験しました。
皆さま一緒に運動していきましょう！
施設のご案内
アップビー久喜のスタジオをご紹介します。
受付
受付全体
スタジオ
パーソナルエリア
フリーエリア
ロッカールーム
ロッカールーム
シャワールーム
健康習慣のアップビー
少人数制
スタジオはインストラクターと距離が近く、一人ひとりに丁寧にレッスンを行えます。１to1で行うパーソナルトレーニング専用ルームでは、効果的なトレーニングで目標のボディづくりをサポートします。セルフトレーニングができるフリーエリアには定番のランニングマシンのほか、各種マシンを自由にお試しいただけます。当ジムでは、トレーニング効果をあげるため、パーソナル指導前後でのフリーエリアの利用をおすすめしております。自分自身が「やり足りない」と感じないことが目標達成のポイントです。
施設について
- 詳しい情報をご覧ください
まずは無料カウンセリングを
ガチガチのジム！よりもアットホームなパーソナルジム「アップビー久喜」で気軽な健康習慣へ第一歩♪私どもは「ジム行かなくちゃ、、、」「続けなくちゃ、、、」と通常感じるハードルをできる限りなくし、皆さまが気軽に楽しく「健康習慣」を手にしていただけるようなプログラムで手厚くサポートいたします。アップビーは「通わなくちゃ！！」じゃなくていいんです。「今日は寄ろうかな♪」「●●日寄ってみよっと♪」という気持ちで、気軽に予約してみて くださいませ。
アップビーの料金システム
スタジオアクセス
| 営業時間 | 月〜金 AM10:00〜PM22:00 土日祝 AM10:00〜PM20:00 電話受付の時間（全曜日共通10:00～20:00） |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| 住所 | 〒346-0016 埼玉県久喜市久喜東2丁目4-7 |
| 電話 | 0120-00-1841 |
| アクセス | 東武伊勢崎線・宇都宮線 久喜駅 徒歩1分 駐車場 近隣無料駐車場あり[地図] 駐輪場 １０台 |
![近隣無料駐車場あり[地図]](https://up-b.jp/wp-content/uploads/2023/05/parkingmap.jpg){kind=link}