毎週 金・土定員10アーサナ(ポーズ)と呼吸を意識してレッスンを行ないます。基本のポーズをとり、自分のペースで気持ちよく呼吸が出来るレッスンです。セミナー名HATHA YOGA開催日毎週 金・土開催時間(金)16:00~17:00・(土)17:00~18:00定員10講師Yuka・KIKUNO体験レッスン