毎週 火曜日
定員10
呼吸を合わせて流れるようにゆったりとポーズを行っていきます。身体を動かし、深い呼吸で心身の緊張を解きリラックスしていくクラスです。
セミナー名 | ベーシックフローYOGA |
会場名 | アップビー久喜 |
開催日 | 毎週 火曜日 |
開催時間 | 19:00~20:00 |
定員 | 10 |
講師 | りさ |
呼吸を合わせて流れるようにゆったりとポーズを行っていきます。身体を動かし、深い呼吸で心身の緊張を解きリラックスしていくクラスです。
セミナー名 | ベーシックフローYOGA |
会場名 | アップビー久喜 |
開催日 | 毎週 火曜日 |
開催時間 | 19:00~20:00 |
定員 | 10 |
講師 | りさ |