シニア向けのヨガから大手ジム、オンラインヨガと幅広く活動しています。身体の使い方がわかるヨガをお伝えしています。ヨガで心とカラダのスペースを広げ毎日が心地よく過ごせるように整えていきましょう。皆様のご参加お待ちしております。資格RYT200（全米ヨガアライアンス認定）ヨガニードラセラピスト骨盤底筋トレーニングヨガ指導者
