毎週 日曜日
定員10

骨盤底筋は非常に重要なインナーマッスルです。骨盤底筋群を鍛えて、姿勢の改善・美脚・新陳代謝を上げる。腰痛・背中のハリも改善されるクラスです。

セミナー名 骨盤底筋YOGA
会場名 アップビー久喜
開催日 毎週 日曜日
開催時間 12:15~13:15
定員 10
講師 AYA
このほか様々な体験レッスンをご用意！