毎週 金曜日
定員10

筋膜リリース（ほぐす）＋ヨガ（伸ばす）＋筋トレ（鍛える）の3ステップが1つになった効率よくボディメイク出来るレッスンです。

セミナー名 美筋YOGA
会場名 アップビー久喜
開催日 毎週 金曜日
開催時間 16:00~17:00
定員 10
講師 NAOKO
このほか様々な体験レッスンをご用意！