2002年にヨガと出会う。第1子出産後、体力が落ち、ダンスやエアロビクスのクラスの代わりにヨガクラス
に出たのがヨガを始めたきっかけ。2007年に指導者養成コースを受講し指導を始める。2014年古典ヨガ
に出会う。
正しい身体の使い方を学び、自らの肉体の痛みが急激に減少し、内面的にも自分らしく
楽に生きられるようになる。何よりも生徒さんの痛みが取れ、身体が変わることを目の前にして、本来
のヨガに出会えたことに心から感謝しています。
資格
RYT200（全米ヨガアライアンス認定）
VOY指導養成コース 修了
ヨガセラピー
アサナセラピー 修了
エキスパートファステイングマイスター健康美容食育指導アドバンス取得
