毎週 木・金定員10筋膜リリース(ほぐす)+ヨガ(伸ばす)+筋トレ(鍛える)の3ステップが1つになった効率よくボディメイク出来るレッスンです。セミナー名美筋YOGA開催日毎週 木・金開催時間(木)19:00~20:00・(金)14:45~15:45定員10講師NAOKOこのほか様々な体験レッスンをご用意!