毎週 日曜日
定員10
骨盤底筋は非常に重要なインナーマッスルです。骨盤底筋群を鍛えて、姿勢の改善・美脚・新陳代謝を上げる。腰痛・背中のハリも改善されるクラスです。
セミナー名 | 骨盤底筋YOGA |
会場名 | アップビー久喜 |
開催日 | 毎週 日曜日 |
開催時間 | 12:15~13:15 |
定員 | 10 |
講師 | AYA |
骨盤底筋は非常に重要なインナーマッスルです。骨盤底筋群を鍛えて、姿勢の改善・美脚・新陳代謝を上げる。腰痛・背中のハリも改善されるクラスです。
セミナー名 | 骨盤底筋YOGA |
会場名 | アップビー久喜 |
開催日 | 毎週 日曜日 |
開催時間 | 12:15~13:15 |
定員 | 10 |
講師 | AYA |