いつもご利用ありがとうございます。 代行のお知らせをさせていただきます。 8月31日(木) 16:00~17:00 ハタ・ヨーガ ORIEインストラクター ➜ 陰ヨーガ 高島インストラクター 陰ヨーガは、 呼吸を深めな […]
月: 2017年8月
☆夏休み企画!イベントのお知らせ(ジュニア向け体幹トレーニング)
8月のイベントのお知らせです。 小学生のみなさん 夏休みにup-bで、体幹トレーニングをしませんか? 全身の大きな筋肉が集中している 背中・太もも・お腹といった中心軸を 自重を利用してトレーニングしていきます。 小学生の […]
8月の代行のお知らせ
いつもお世話になっております。 代行のお知らせをさせていただきます。 8月19日(土) 12:00~12:45 ビギナーパワー・ヨガ ゆみインストラクター →シイェイプアップ・ヨガ 高島インストラクター★★ 14:00~ […]